Copy of Tucking 101 and Binding 101 FRENCH

Copy of Tucking 101 and Binding 101 FRENCH Outils de transition sociale POUR LES PERSONNES TRANSMASCULINES En quoi consiste la compression de la poitrine (« binding »)? La compression de la poitrine, ou binding, permet d'aplatir le torse et constitue une stratégie bénéfique pour atténuer la dysphorie de genre et accroître l'aisance corporelle. [...] Certains modèles peuvent être tirés par-dessus la tête ou enfilés, tandis que d'autres sont munis de fermetures éclair, de crochets ou de bandes velcro pour les maintenir en place. [...] Méthodes Il existe différentes méthodes permettant d'aplatir la poitrine, et la meilleure approche dépend de la taille de votre poitrine et de votre morphologie. [...] Voici quelques options couramment utilisées : • Camisoles compressives médicales • Camisoles moulantes • Soutiens-gorge de sport Camisoles de compression athlétiques vendues dans les magasins de sport Aspect sécuritaire Lorsqu'elles sont employées correctement, les méthodes de compression de la poitrine comportent généralement peu de risques pour la plupart des personnes. [...] Si vous souffrez de maladies chroniques préexistantes, telles que l'asthme, la scoliose, le lupus ou la fibromyalgie, il est essentiel de consulter un médecin, car la compression de la poitrine peut avoir une incidence sur ces affections.